应用介绍
软件介绍
我最近开始用《立训健身》，真心觉得这款应用太适合像我这样经常出差的人了吧。它不仅有详细的动作指导视频，特别适合新手学习如何锻炼，而且能自动记录我的锻炼进度，让我看到自己的努力成果，心里特别有成就感。最重要的是，无论是在酒店、办公室还是家里，我都能自由安排训练，非常灵活。这款应用解决了我出差没时间去健身房的烦恼，随时随地都能保持运动习惯。
软件特色
可以自定义训练计划，真是量身定制
可以在健身推荐栏目中发现类似应用。
提醒功能帮我不忘记锻炼
动作指导视频超级详细，新手友好
健康与运动分类下找得到这款应用。
自动记录锻炼进度，能清晰看到自己的成果，真的很有激励性。
使用场景
想要在午休时做点简单的拉伸，这里也有很多合适的动作。
可以和日历类应用结合使用，把锻炼时间安排到日程中，不会错过每一次运动机会。
周末在家休息，随便挑几个动作练习，不会觉得无聊。
技术特点
支持手机各个版本，兼容性很好，不会因为设备不同而影响使用。
界面设计简洁易用，找功能都很方便，不用担心迷路。
编辑点评
编辑点评：立训健身作为生活实用，相比其他健身应用，这里的视频讲解更细致，值得推荐。
软件截图
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