应用介绍
软件介绍
Hyer情绪追踪真的是我生活中的小帮手!这款应用特别适合那些想要更好管理自己情绪的朋友。它可以每天记录我的情绪变化,帮助我理清自己的情感状态,感觉像是有个心理顾问在身边。通过个性化标签,我能轻松记录活动后的情绪波动,数据分析功能也让我的情绪起伏一目了然。用了一段时间后,我发现自己对情绪的理解深了很多,真的值得推荐给大家!
软件特色
生活实用分类下的心理健康专区
在社交软件分享推荐给朋友
强大的数据分析功能,一看就懂
个性化标签功能超级贴心
个性化标签功能,记录活动后能直接看到情绪波动
每天记录情绪变化,帮我理清情感状态
简单易用的界面设计,让人没压力
使用场景
对心理咨询师来说,可以帮助他们了解客户的情绪变化
学习的时候,用来反思自己的心态变化
使用指南
学习难度
上手非常简单,大概半小时就能熟练使用。建议新手多试试不同标签,找到最适合自己的记录方式。
使用技巧
• 避免只在心情差的时候才打开应用
• 每天坚持记录,效果最好
• 随时反思活动后的心情变化,收获满满
常见问题
• 有时界面会卡顿,重启下手机就好了
• 新手可能会忘记记录,要养成习惯
• 不小心删掉了标签,可以通过设置找回