柠檬运动 v1.28

软件介绍

嗯，据我了解，柠檬运动这款APP真的是上班族的救星！它的久坐提醒功能超级实用，时不时就会提醒你站起来活动活动，避免久坐对身体的伤害。你可以记录自己的运动，比如跑步、骑行，还能和朋友一起打卡，互相监督，健身不再孤单！另外，它和HealthKit无缝对接，数据同步超方便，你不需要每次手动输入，省下不少时间。总之，如果你想要在忙碌的工作中保持健康，这款APP绝对值得一试！

软件特色

界面简洁明了，操作简单易懂

久坐提醒功能，时刻关注你的健康

运动记录功能，支持跑步、骑行等多种方式

与HealthKit接入，自动同步数据

社交功能，可以和小伙伴一起健身

社交互动类应用栏目中可以发现更多相似工具

用户评论区里找寻使用心得

使用场景

晚上宅在家也能找到健身计划

特别适合长期坐办公室的白领群体

在健身教练和培训机构中也能发挥很好的作用

版本亮点

久坐提醒很实用，真的能让人养成健康习惯

数据同步方便，不用每次手动输入

常见问题

数据同步出现问题该怎么办？

可以尝试重新授权HealthKit权限，或者检查网络连接是否正常。

这个APP支持哪些运动类型？

支持跑步、骑行等多种运动模式，你可以根据自己的喜好选择。

如何设置久坐提醒功能？

在设置中找到‘久坐提醒’，可以选择间隔时间并开启通知。

如何邀请朋友一起打卡？

在社交界面中可以通过‘邀请好友’功能发送邀请给朋友们。