每日轻步
科学家发现，每天最少5000步对健康有益。多走路可以消耗多余的脂肪，发后走一走有助于消化，延年益寿。
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记录喝水
这次小编为大家带来的这个记录喝水app，它能够帮助大家养成喝水的习惯，毕竟人从生下来就离不开喝水，但
